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なるべく、うつを治すべく日々平穏に過ごしたいのですが、なんだかんだと仕事や家のこととか色々あってなかなか良くなりません。

う~ん。とりあえずネットやり過ぎて睡眠不足になるのは避けたいですね。

フィギュアシーズンも始まりましたが、あまりのめりこみすぎないようにします。
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